Cette partie mal connue de notre corps a pourtant une importance fondamentale pour notre santé.A quoi sert-il ? Comment le tonifier ? Comment le protéger …
CONFERENCE : Connaissez – vous votre Périnée ?
CYCLE DE FORMATION sur 2 jours et demi
Le Cycle formation de deux jours et demi ( 3 ateliers qui se suivent et se complètent)Pour pratiquer et agir sur notre Périnée, se former …
Le Périnée
Le Périnée , qu’est ce que c’est ? C’est la région du corps qui se trouve à la partie la plus basse du tronc, formant le …
« Périnée & Mouvement® « de Blandine Calais-Germain
Cette méthode est une ligne de travail qui met en jeu le périnée dans le corps entier en action. Tous les mouvements sont sélectionnés dans …
Quelques témoignages
Corinne : Le périnée ? C’est quoi ça ? Encore un truc de nana ? Pas du tout.
Nous avons tous et toutes un périnée. C’est bien dommage de l’ignorer. Apprendre à connaître son périnée c’est découvrir des techniques,