Qi Gong
Cours hebdomadaires Stages et journées d’exploration Cycle d’approfondissement Art énergétique chinois millénaire, le Qi Gong invite à cultiver la présence, la respiration et l’harmonie du …
Hokahey : Les sens du mieux-être
QI Gong – Art énergétique chinois
Praticienne et exploratrice du mouvement et du vivant, j’accompagne depuis de nombreuses années celles et ceux qui souhaitent retrouver un lien plus profond avec leur souffle, leur énergie et la nature.
Un espace de ressourcement où le corps, la conscience et la nature se rejoignent.
Avec le Qi Gong — art de santé ancestral particulièrement adapté à notre rythme de vie actuel — je vous invite à cultiver souffle, énergie vitale et ancrage.
La méthode Périnée & Mouvement® ouvre un chemin de découverte du périnée dans le corps en mouvement. Ce territoire, encore trop méconnu, est pourtant essentiel à notre équilibre et à notre santé globale.
Les bains de forêt sont une invitation à une rencontre sensorielle avec les arbres : respirer en conscience, ralentir et se laisser traverser par le vivant.
Automne et agenda 2025-2026
« Voici que la saison décline, L’ombre grandit, l’azur décroît, Le vent fraîchit sur la colline, L’oiseau frissonne, l’herbe a froid. » Victor Hugo Le Qigong de …
CYCLE Périnée & Mouvement®
Nous avons toutes et tous un périnée, de notre enfance jusqu’à la fin de notre vie.Comme notre corps auquel il appartient, il vieillit et plusieurs …