Un nouveau cycle Qi Gong en 3 stages qui se suivent et se complètent harmonieusement.
– 31 janvier – 14/15 février – 28 mars – 2026
Les fondations de notre équilibre global reposent sur notre lien subtil entre la terre et le ciel, entre enracinement, verticalité et ouverture.
Ces 3 dimensions intimement liées nourrissent notre présence, notre conscience et notre joie de vivre.
Dates et Contenu
- Samedi 31 janvier : « Les pieds sur terre » – journée de 9h30 à 17h – 70 €
Retrouver une bonne mobilité et souplesse de ses pieds, c’est rétablir un lien vivant avec la terre, renforcer son enracinement, trouver une posture stable qui repose sur de bons appuis.
Cet ancrage solide favorise un meilleur équilibre global aussi bien physique qu’émotionnel et spirituel.
Il pose les bases d’une verticalité juste, stable et fluide, permettant au corps de se redresser et à l’esprit de s’ouvrir avec clarté et sérénité.
Je vous propose un atelier pratique, ludique, avec du mouvement, des positions statiques, de la relaxation et des échanges verbaux qui viennent nourrir l’expérience. - Samedi 14 et dimanche 15 février : « La colonne de jade »
weekend en résidentiel – 140 € + hébergement (30 à 45 € la nuit)
Explorer La verticalité comme un axe d’équilibre entre la terre et le ciel, favorise l’alignement de nos trois centres d’énergie. Cela construit notre équilibre entre enracinement et élévation, stabilité et ouverture.
Etre dans sa verticalité, c’est habiter pleinement son corps tout en laissant circuler librement l’énergie vitale.
Cet alignement nourrit notre sentiment d’unité : celui d’être à la bonne place, à la fois ancré dans la matière et ouvert à la dimension subtile de la vie.
Ces 2 jours sur place dans un lieu de ressourcement magnifique, vont nous permettre
. d’explorer la dimension corporelle de notre verticalité par un travail spécifique sur la colonne vertébrale, un pont vivant entre le bas et le haut, entre l’avant et l’arrière.
. De créer le lien énergétique entre nos organes et nos os, reliés par nos muscles et nos fascias
. De développer et d’ouvrir notre cage thoracique pour optimiser notre respiration - – Samedi 28 mars : « La Tête dans les Etoiles » – journée de 9h30 à 17h30 – 70 €
La véritable ouverture à la spiritualité naît d’un mouvement intérieur simple : celui du coeur qui s’ouvre.
Pour cela le coeur a besoin d’un ancrage solide et d’un alignement intérieur.
Alors se révèle un sentiment d’unité et d’appartenance profonde au grand mouvement du vivant.
C’est dans cet espace que naît la bienveillance, la compassion, la joie tranquille d’exister et de se relier.
L’ouverture du coeur est une porte vers une spiritualité vivante, humaine et lumineuse enracinée dans le quotidien.
Cette dernière journée nous permettra d’intégrer les notions d’ancrage, d’alignement, d’ouverture du coeur pour trouver notre juste place, et la ressentir dans notre corps, notre coeur et notre tête.
Participation pour le cycle complet – les trois stages – - frais pédagogiques : 260 € ( possibilité de régler en 3 fois)
Pour minimiser le coût global, les repas sont prévus en autonomie par chaque participant(e).
Il est toutefois possible de réserver des repas sur place pour le weekend. - Inscription par mail après entretien téléphonique auprès de Françoise 06 70 93 96 84
La réservation est confirmée à réception des arrhes d’un montant de 70 €. - Hébergement pendant le weekend au centre de la voix dévoilée (30 à 45 € la nuit)
contact@lavoixdevoilee.site
