Jeudi 23 mai côtoyer la lune et les étoiles la nuit, transforme radicalement notre perception de notre environnement. Une fois le soleil couché, le monde …
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Qi Gong à la pleine lune
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Respirer avec les arbres
Le Dimanche 22 juin aimeriez-vous plonger dans une aventure sensorielle avec les arbres ? Laissez-vous emporter par cette expérience unique … Si vous souhaitez prolonger …
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Agenda Printemps – Été 2024
Le printemps est là avec une nouvelle énergie! Profitez en pour découvrir les prochains rendez-vous de HOKAHEY
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Cours de Qi Gong
Pour bien aborder votre rentrée, venez découvrir et pratiquer le qi gong, réveil énergétique assuré!!
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Comment allez-vous bien, Samedi 14 octobre 2023
Ciel mon cerveau : santé, bien-être, prévention, une journée tout public de 10h à 18h à la médiathèque Confluence de Lodève. Nous allons découvrir le …
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Comment allez-vous bien, Samedi 15 octobre 2022
Périnée en conscience : santé, bien-être, prévention, une journée tout public de 10h à 18h à la médiathèque Confluence de Lodève. Le périnée, partie de …
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Qu’est ce que le Qi Gong ?
Qi : énergie, souffle
Gong : travail, exercice
Le Qi Gong fait partie de la médecine chinoise qui considère l’individu dans sa globalité. …
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Le Périnée
Le Périnée , qu’est ce que c’est ? C’est la région du corps qui se trouve à la partie la plus basse du tronc, formant le …
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Bain de forêt
Le « SHINRIN YOKU » littéralement « Bain de forêt » nous vient du Japon où il est étudié et reconnu pour les nombreux bienfaits qu’il procure et son …
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« Périnée & Mouvement® « de Blandine Calais-Germain
Cette méthode est une ligne de travail qui met en jeu le périnée dans le corps entier en action. Tous les mouvements sont sélectionnés dans …