Pour bien aborder votre rentrée, venez découvrir et pratiquer le qi gong, réveil énergétique assuré!!
Cours de Qi Gong
Comment allez-vous bien, Samedi 14 octobre 2023
Ciel mon cerveau : santé, bien-être, prévention, une journée tout public de 10h à 18h à la médiathèque Confluence de Lodève. Nous allons découvrir le …
Ateliers et Stages
AGENDA
de septembre à décembre 2023
Comment allez-vous bien, Samedi 15 octobre 2022
Périnée en conscience : santé, bien-être, prévention, une journée tout public de 10h à 18h à la médiathèque Confluence de Lodève. Le périnée, partie de …
Qu’est ce que le Qi Gong ?
Qi : énergie, souffle
Gong : travail, exercice
Le Qi Gong fait partie de la médecine chinoise qui considère l’individu dans sa globalité. …
Le Périnée
Le Périnée , qu’est ce que c’est ? C’est la région du corps qui se trouve à la partie la plus basse du tronc, formant le …
Bain de forêt
Le « SHINRIN YOKU » littéralement « Bain de forêt » nous vient du Japon où il est étudié et reconnu pour les nombreux bienfaits qu’il procure et son …
« Périnée & Mouvement® « de Blandine Calais-Germain
Cette méthode est une ligne de travail qui met en jeu le périnée dans le corps entier en action. Tous les mouvements sont sélectionnés dans …
Portrait et contact
Françoise NAVEL-BRUGNON Je me suis intéressée très tôt au langage du corps tout d’abord à travers la danse, le massage, puis le Qi Gong. Somatothérapeute, …
Quelques témoignages
Corinne : Le périnée ? C’est quoi ça ? Encore un truc de nana ? Pas du tout.
Nous avons tous et toutes un périnée. C’est bien dommage de l’ignorer. Apprendre à connaître son périnée c’est découvrir des techniques,